peter785 2020/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

peter785 桃園
ID 373396

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5.0 km | 00:36:44 | 07:19/km

日期: 2020-11-23 22:40 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 07'19" / 07'08" / 07'23" / 07'30" / 07'03" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'13" (+00'09")

1011 / 1011

2

07'08"

(14'27")

07'06" (+00'02")

1002 / 2014

3

07'31"

(21'58")

07'26" (+00'22")

1010 / 3024

4

07'28"

(29'26")

07'28" (+00'24")

999 / 4024

5

07'03"

(36'29")

07'04"

996 / 5020

11月累積里程 : 70.71 km

Android - Sony G3226 上傳 | 3 years ago

林教官, Belle 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'08"	00:14'27"
3	07'23"	00:21'50"
4	07'30"	00:29'20"
5	07'03"	00:36'23"
5.0	06'27"	00:36'37"

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