6.0 km | 00:39:42 | 06:36/km日期: 2020-11-17 06:01 - 平均心率: 165 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 07'28" / 06'52" / 06'33" / 06'23" / 06'22" / 05'57" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'17" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 280.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'52" | 00:14'20" |
| 3 | 06'33" | 00:20'53" |
| 4 | 06'23" | 00:27'16" |
| 5 | 06'22" | 00:33'38" |
| 6 | 05'57" | 00:39'35" |
| 6.0 | 03'24" | 00:39'37" |
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