6.5 km | 00:43:58 | 06:45/km日期: 2020-11-17 18:20 - 平均心率: 160 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 08'18" / 06'35" / 06'35" / 05'53" / 06'25" / 06'47" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'59") | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 155.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'35" | 00:14'53" |
| 3 | 06'35" | 00:21'28" |
| 4 | 05'53" | 00:27'21" |
| 5 | 06'25" | 00:33'46" |
| 6 | 06'47" | 00:40'33" |
| 6.5 | 06'50" | 00:43'58" |
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