5.0 km | 00:45:49 | 09:09/km日期: 2020-11-14 17:05 - 平均心率: 129 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'59" / 05'51" / 09'46" / 21'41" / 12'54" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+03'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'14" (+05'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'54" (+07'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'11" (+06'21") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 37.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'51" | 00:11'50" |
| 3 | 09'46" | 00:21'36" |
| 4 | 21'41" | 00:43'17" |
| 5 | 12'54" | 00:56'11" |
| 5.0 | 11'12" | 00:56'16" |
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