6.1 km | 00:38:03 | 06:13/km日期: 2020-11-16 17:40 - 平均心率: 141 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'55" / 06'37" / 06'18" / 06'03" / 05'56" / 05'48" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 88.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'37" | 00:13'32" |
| 3 | 06'18" | 00:19'50" |
| 4 | 06'03" | 00:25'53" |
| 5 | 05'56" | 00:31'49" |
| 6 | 05'48" | 00:37'37" |
| 6.1 | 03'58" | 00:38'02" |
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