6.2 km | 00:40:23 | 06:30/km日期: 2020-11-14 10:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'48" / 05'31" / 07'33" / 06'38" / 06'08" / 06'38" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'21" (+05'50") | 109 / 2109 |
| 4 | | 07'34" (+02'03") | 1000 / 3109 |
| 5 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 4109 |
| 6 | | 06'31" (+01'00") | 1000 / 5109 |
| 7 | | 06'19" (+00'48") | 1000 / 6109 |
| 8 | | 04'51" | 95 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
269.42 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
1512.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'31" | 00:12'19" |
| 3 | 07'33" | 00:19'52" |
| 4 | 06'38" | 00:26'30" |
| 5 | 06'08" | 00:32'38" |
| 6 | 06'38" | 00:39'16" |
| 6.2 | 05'26" | 00:40'23" |
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