Yuhchi 2020/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yuhchi 新北市
ID 393830

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5.0 km | 00:28:52 | 05:46/km

日期: 2020-11-12 19:08 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'21" / 05'36" / 05'48" / 05'42" / 06'02" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 81.63 km

Mizuno Wave Rider24 累積 : 282.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

chiral01, 林錫東和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'36"	00:10'57"
3	05'48"	00:16'45"
4	05'42"	00:22'27"
5	06'02"	00:28'29"
5.0	-179'-7"	00:28'56"

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成績 : 01:07:05

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