8.0 km | 00:51:15 | 06:22/km日期: 2020-11-13 05:56 - 平均心率: 162 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'10" / 06'32" / 06'21" / 06'03" / 06'23" / 06'28" / 06'12" / 06'46" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+01'25") | 42 / 8042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
153.87 km 
3代Y拖 黃金戰士 累積 :
1145.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'32" | 00:12'42" |
| 3 | 06'21" | 00:19'03" |
| 4 | 06'03" | 00:25'06" |
| 5 | 06'23" | 00:31'29" |
| 6 | 06'28" | 00:37'57" |
| 7 | 06'12" | 00:44'09" |
| 8 | 06'46" | 00:50'55" |
| 8.0 | 07'45" | 00:51'15" |
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