4.1 km | 00:39:40 | 09:40/km日期: 2020-11-13 05:36 - 平均心率: 131 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 12'42" / 07'09" / 07'04" / 10'36" / 15'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'57" (+05'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'35" (+03'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'23" (+12'19") | 98 / 4098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.38 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11162.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 07'09" | 00:19'51" |
| 3 | 07'04" | 00:26'55" |
| 4 | 10'36" | 00:37'31" |
| 4.1 | 15'37" | 00:39'03" |
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