9.5 km | 01:01:55 | 06:32/km日期: 2020-11-11 18:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 12'35" / 06'28" / 06'14" / 05'59" / 05'39" / 05'42" / 05'40" / 05'41" / 05'28" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
412.80 km 
子母鳄鱼 3代黑 累積 :
1647.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 06'28" | 00:19'03" |
| 3 | 06'14" | 00:25'17" |
| 4 | 05'59" | 00:31'16" |
| 5 | 05'39" | 00:36'55" |
| 6 | 05'42" | 00:42'37" |
| 7 | 05'40" | 00:48'17" |
| 8 | 05'41" | 00:53'58" |
| 9 | 05'28" | 00:59'26" |
| 9.5 | 05'23" | 01:01'55" |
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