5.1 km | 00:37:55 | 07:30/km日期: 2020-11-09 20:20 - 平均心率: 156 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 07'39" / 07'28" / 07'27" / 07'26" / 07'34" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 25.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'28" | 00:15'07" |
| 3 | 07'27" | 00:22'34" |
| 4 | 07'26" | 00:30'00" |
| 5 | 07'34" | 00:37'34" |
| 5.1 | 06'23" | 00:37'55" |
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