6.6 km | 00:55:31 | 08:27/km日期: 2020-11-07 07:14 - 平均心率: 128 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 14'21" / 11'55" / 06'41" / 06'12" / 06'31" / 06'18" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'21" (+08'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'55" (+05'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'04") | 566 / 6566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 96.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'21" | 00:14'21" |
| 2 | 11'55" | 00:26'16" |
| 3 | 06'41" | 00:32'57" |
| 4 | 06'12" | 00:39'09" |
| 5 | 06'31" | 00:45'40" |
| 6 | 06'18" | 00:51'58" |
| 6.6 | 06'15" | 00:55'31" |
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