陳チンさん 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳チンさん台中
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陳チンさん

10.0 km | 00:56:46 | 05:39/km

日期: 2020-11-08 17:51 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'48" / 05'32" / 05'30" / 05'24" / 05'16" / 06'10" / 06'27" / 05'20" / 05'25" / 05'27" / 06'15" /

11月累積里程 : 212.68 km

asics gel-numbus 累積 : 1483.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉明宗, 星羽和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'32"	00:11'20"
3	05'30"	00:16'50"
4	05'24"	00:22'14"
5	05'16"	00:27'30"
6	06'10"	00:33'40"
7	06'27"	00:40'07"
8	05'20"	00:45'27"
9	05'25"	00:50'52"
10	05'27"	00:56'19"
10.0	06'00"	00:56'34"

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