Clay Huang 2020/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Clay Huang 台北市
ID 37940

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5.2 km | 00:35:24 | 06:46/km

日期: 2020-11-07 23:31 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'42" / 05'45" / 06'21" / 07'09" / 07'17" / 12'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'39"

1008 / 1008

2

05'45"

(11'27")

05'43" (+00'04")

1003 / 2012

3

06'50"

(18'17")

06'21" (+00'42")

1073 / 3086

4

07'32"

(25'49")

07'19" (+01'40")

1028 / 4114

5

07'23"

(33'12")

07'17" (+01'38")

1012 / 5126

6

01'49"

(35'01")

08'24" (+02'45")

215 / 5342

11月累積里程 : 28.95 km

asics TARTHEREDGE 累積 : 1085.3 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 4 years ago

·

2020-11-09 23:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'45"	00:11'27"
3	06'21"	00:17'48"
4	07'09"	00:24'57"
5	07'17"	00:32'14"
5.3	08'07"	00:35'01"

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