664247_Eason Tang 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

664247_Eason Tang 新竹
ID 487245

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664247_Eason Tang

3.5 km | 00:38:03 | 10:56/km

日期: 2020-11-05 07:54 - 地點: 老地方 - 天氣: 朗朗皓月 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 09'32" / 07'54" / 07'58" / 25'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'45"

(04'45")

11'56" (+04'12")

397 / 397

2

03'10"

(07'55")

07'57" (+00'13")

398 / 795

3

03'11"

(11'06")

07'53" (+00'09")

403 / 1199

4

03'08"

(14'14")

07'44"

404 / 1603

5

03'04"

(17'18")

07'56" (+00'12")

386 / 1990

展開計圈分析

新竹

664247_Eason Tang

·

11月累積里程 : 24.89 km

ASICS GEL-EXCITE6 累積 : 111.8 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 4 years ago

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	07'54"	00:17'26"
3	07'58"	00:25'24"
3.5	26'11"	00:37'52"

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