7.2 km | 00:48:26 | 06:42/km日期: 2020-11-05 19:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'22" / 07'52" / 05'58" / 08'04" / 06'40" / 06'34" / 09'11" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'30") | 880 / 1880 |
| 3 | | 06'08" (+00'20") | 1000 / 2880 |
| 4 | | 05'48" | 879 / 3759 |
| 5 | | 08'42" (+02'54") | 1000 / 4759 |
| 6 | | 06'36" (+00'48") | 1000 / 5759 |
| 7 | | 06'55" (+01'07") | 1000 / 6759 |
| 8 | | 06'44" (+00'56") | 452 / 7212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 87.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 07'52" | 00:14'14" |
| 3 | 05'58" | 00:20'12" |
| 4 | 08'04" | 00:28'16" |
| 5 | 06'40" | 00:34'56" |
| 6 | 06'34" | 00:41'30" |
| 7 | 09'11" | 00:50'41" |
| 7.2 | 06'16" | 00:52'01" |
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