8.1 km | 01:04:28 | 07:59/km日期: 2020-11-05 19:10 - 平均心率: 129 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'13" / 09'23" / 05'34" / 08'06" / 07'28" / 06'06" / 07'50" / 09'25" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+04'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+03'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+02'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'25" (+03'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'31") | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 347.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 09'23" | 00:19'36" |
| 3 | 05'34" | 00:25'10" |
| 4 | 08'06" | 00:33'16" |
| 5 | 07'28" | 00:40'44" |
| 6 | 06'06" | 00:46'50" |
| 7 | 07'50" | 00:54'40" |
| 8 | 09'25" | 01:04'05" |
| 8.1 | 06'10" | 01:04'29" |
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