6.6 km | 01:00:03 | 09:08/km日期: 2020-11-03 20:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'36" / 06'39" / 07'25" / 07'06" / 07'03" / 14'10" / 14'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'36" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'03") | 219 / 3219 |
| 5 | | 10'13" (+03'34") | 133 / 3352 |
| 6 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 4352 |
| 7 | | 06'53" (+00'14") | 609 / 4961 |
| 8 | | 14'01" (+07'22") | 1000 / 5961 |
| 9 | | 14'12" (+07'33") | 609 / 6570 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 37.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 06'39" | 00:16'15" |
| 3 | 07'25" | 00:23'40" |
| 4 | 07'06" | 00:30'46" |
| 5 | 07'03" | 00:37'49" |
| 6 | 14'10" | 00:51'59" |
| 6.6 | 14'12" | 01:00'05" |
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