6.0 km | 00:31:50 | 05:17/km日期: 2020-11-02 19:46 - 平均心率: 165 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'48" / 05'24" / 05'24" / 05'24" / 05'15" / 04'34" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'02" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 90.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'24" | 00:11'12" |
| 3 | 05'24" | 00:16'36" |
| 4 | 05'24" | 00:22'00" |
| 5 | 05'15" | 00:27'15" |
| 6 | 04'34" | 00:31'49" |
| 6.0 | 03'36" | 00:31'51" |
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