8.6 km | 00:50:49 | 05:54/km日期: 2020-11-02 05:09 - 平均心率: 135 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'45" / 05'45" / 05'51" / 05'58" / 05'53" / 06'01" / 05'58" / 06'07" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
277.35 km 
Asics Sortie Magic Ekiden DS 累積 :
5543.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'45" | 00:11'30" |
| 3 | 05'51" | 00:17'21" |
| 4 | 05'58" | 00:23'19" |
| 5 | 05'53" | 00:29'12" |
| 6 | 06'01" | 00:35'13" |
| 7 | 05'58" | 00:41'11" |
| 8 | 06'07" | 00:47'18" |
| 8.6 | 05'59" | 00:50'50" |
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