hui 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

hui 台南
ID 92617

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4.2 km | 00:26:40 | 06:16/km

日期: 2014-11-18 21:50 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'06" / 06'03" / 06'29" / 06'30" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'04" (+00'04")

1003 / 1003

2

05'58"

(12'04")

06'00"

991 / 1994

3

06'34"

(18'38")

06'28" (+00'28")

1014 / 3008

4

06'30"

(25'08")

06'33" (+00'33")

992 / 4000

5

01'32"

(26'40")

06'17" (+00'17")

243 / 4244

11月累積里程 : 16.69 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

台南德哥, Liang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'03"	00:12'09"
3	06'29"	00:18'38"
4	06'30"	00:25'08"
4.2	06'16"	00:26'40"

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