6.5 km | 00:49:01 | 07:29/km日期: 2020-10-31 05:51 - 平均心率: 135 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 08'49" / 07'06" / 06'25" / 07'10" / 06'43" / 06'34" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" (+04'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'54" (+02'29") | 540 / 6540 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 305.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'06" | 00:15'55" |
| 3 | 06'25" | 00:22'20" |
| 4 | 07'10" | 00:29'30" |
| 5 | 06'43" | 00:36'13" |
| 6 | 06'34" | 00:42'47" |
| 6.5 | 08'53" | 00:47'35" |
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