沈建廷 2020/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

沈建廷台中
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8.2 km | 00:58:44 | 07:09/km

日期: 2020-10-29 06:51 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'38" / 07'31" / 07'13" / 07'52" / 07'40" / 07'21" / 06'58" / 06'30" / 05'25" /

基本訓練

10月累積里程 : 114.97 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王景民, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	07'31"	00:14'09"
3	07'13"	00:21'22"
4	07'52"	00:29'14"
5	07'40"	00:36'54"
6	07'21"	00:44'15"
7	06'58"	00:51'13"
8	06'30"	00:57'43"
8.2	05'29"	00:58'48"

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