10.0 km | 00:59:26 | 05:55/km日期: 2020-10-29 16:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11828 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'50" / 05'39" / 05'31" / 05'31" / 05'29" / 05'16" / 05'10" / 05'32" / 05'54" / 07'21" / 105'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'17") | 1002 / 1002 | 198 / 85 |
| 2 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 2003 | 204 / 85 |
| 3 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 3003 | 206 / 86 |
| 4 | | 05'35" | 1002 / 4005 | 205 / 87 |
| 5 | | 05'38" (+00'03") | 1001 / 5006 | 201 / 87 |
| 6 | | 05'53" (+00'18") | 1000 / 6007 | 205 / 82 |
| 7 | | 05'44" (+00'09") | 1002 / 7009 | 205 / 84 |
| 8 | | 05'56" (+00'21") | 1002 / 8011 | 198 / 84 |
| 9 | | 06'07" (+00'32") | 1001 / 9013 | 196 / 83 |
| 10 | | 07'08" (+01'33") | 1002 / 10015 | 174 / 80 |
| 11 | | 14'07" (+08'32") | 5 / 10021 | 192 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
176.80 km 
母子鱷魚 亮綠Y拖 累積 :
3540.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'39" | 00:11'29" |
| 3 | 05'31" | 00:17'00" |
| 4 | 05'31" | 00:22'31" |
| 5 | 05'29" | 00:28'00" |
| 6 | 05'16" | 00:33'16" |
| 7 | 05'10" | 00:38'26" |
| 8 | 05'32" | 00:43'58" |
| 9 | 05'54" | 00:49'52" |
| 10 | 07'21" | 00:57'13" |
| 10.0 | 102'09" | 00:59'26" |
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