淑婷許 2020/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

淑婷許桃園
ID 310056

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5.0 km | 00:35:16 | 06:59/km

日期: 2020-10-28 05:50 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 05'16" / 05'26" / 06'11" / 07'00" / 07'13" / 24'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'28" (+00'11")

1055 / 1055

2

05'39"

(11'26")

05'17"

1066 / 2122

3

06'28"

(17'54")

06'15" (+00'58")

1034 / 3156

4

07'01"

(24'55")

06'59" (+01'42")

1003 / 4160

5

07'09"

(32'04")

07'15" (+01'58")

984 / 5144

10月累積里程 : 61.52 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 4 years ago

蔡英吉, 吳一峰和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'26"	00:10'42"
3	06'11"	00:16'53"
4	07'00"	00:23'53"
5	07'13"	00:31'06"
5.1	06'40"	00:32'04"

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