6.4 km | 00:42:24 | 06:36/km日期: 2014-10-14 21:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 05'27" / 05'14" / 05'09" / 11'01" / 06'38" / 06'17" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'00" (+05'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+01'18") | 409 / 6409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 135.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'14" | 00:10'41" |
| 3 | 05'09" | 00:15'50" |
| 4 | 11'01" | 00:26'51" |
| 5 | 06'38" | 00:33'29" |
| 6 | 06'17" | 00:39'46" |
| 6.4 | 06'26" | 00:42'24" |
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