天氣很不錯，所以太陽出來以後就是難跑的開始
曬太陽是蠻舒服的

但是曬個一兩個鐘頭就受不了了

速度提不太起來，所以就是六分速左右的跑。
6.5K之前都還能在河堤邊躲太陽。出了河堤往關渡方向就是曬~

一路上騎車和跑步的人都不少，在關渡宮小休息後，
繼續回程。路上看到蠻多人打招呼的，我都是比個"7" XD
不知道有沒有人注意就是 XD

太陽很大，河面的陽光都顯得刺眼

由於禮拜五加班到半夜。所以禮拜六沒跑，中午和WEN去吃法國菜。肋眼好像沒有像以前在美國吃得那麼油 ~

回程到消防隊補個水，大概20K時就跑不太動了。
後面免強撐完26K收工。

累~~