許銘福 2020/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

許銘福新北市
ID 89164

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6.3 km | 01:00:05 | 09:36/km

日期: 2020-10-28 05:28 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 10'37" / 09'24" / 09'43" / 09'20" / 09'07" / 08'42" / 12'35" /

10月累積里程 : 139.52 km

Strava 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'37"	00:10'37"
2	09'24"	00:20'01"
3	09'43"	00:29'44"
4	09'20"	00:39'04"
5	09'07"	00:48'11"
6	08'42"	00:56'53"
6.3	12'34"	01:00'05"

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