莊岳樽 2020/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

莊岳樽新竹
ID 413280

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2.0 km | 00:13:07 | 06:31/km

日期: 2020-10-29 04:33 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 2246 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 06'43" / 06'15" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'44"

(06'44")

06'41" (+00'26")

1006 / 1006

169 / 87

2

06'19"

(13'03")

06'15"

1008 / 2014

171 / 93

3

00'04"

(13'07")

08'01" (+01'46")

8 / 2022

150 / 83

#熱身

10月累積里程 : 344.44 km

New Balance fuelcell TC 累積 : 1520.7 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

涂智偉, 莊岳樽和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'15"	00:12'58"
2.0	18'04"	00:13'07"

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