莊岳樽 2020/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

莊岳樽新竹
ID 413280

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1.0 km | 00:07:02 | 06:53/km

日期: 2020-10-27 06:03 - 卡路里: 61 Cal - 總步數: 1230 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 06'56" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'57"

(06'57")

06'53"

1007 / 1007

175 / 82

2

00'05"

(07'02")

04'39"

17 / 1025

144 / 149

#緩和

10月累積里程 : 344.44 km

Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 : 1247.2 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

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莊岳樽週日早上0500鳳山寺見；）

2020-10-29 07:22 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
1.0	05'35"	00:07'02"

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