2.0 km | 00:10:13 | 05:05/km日期: 2020-10-27 20:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 94 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 04'40" / 05'31" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'24") | 11 / 2011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
50.85 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
1745.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 05'31" | 00:10'11" |
| 2.0 | 04'12" | 00:10'14" |
留言 
