5.3 km | 00:32:44 | 06:12/km日期: 2020-10-01 16:02 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 05'53" / 05'20" / 06'26" / 06'40" / 06'38" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'12") | 277 / 5277 |
10月累積里程 : 72.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'20" | 00:11'13" |
| 3 | 06'26" | 00:17'39" |
| 4 | 06'40" | 00:24'19" |
| 5 | 06'38" | 00:30'57" |
| 5.3 | 06'32" | 00:32'46" |
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