8.2 km | 00:53:52 | 06:32/km日期: 2020-10-25 18:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'41" / 06'32" / 06'33" / 06'46" / 06'44" / 06'33" / 06'24" / 06'15" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" | 229 / 8229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'32" | 00:13'13" |
| 3 | 06'33" | 00:19'46" |
| 4 | 06'46" | 00:26'32" |
| 5 | 06'44" | 00:33'16" |
| 6 | 06'33" | 00:39'49" |
| 7 | 06'24" | 00:46'13" |
| 8 | 06'15" | 00:52'28" |
| 8.2 | 06'02" | 00:53'51" |
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