6.0 km | 00:34:41 | 05:46/km日期: 2020-10-20 19:56 - 平均心率: 145 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 06'01" / 05'16" / 05'19" / 05'21" / 06'55" / 05'52" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+01'07") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 111.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'16" | 00:11'17" |
| 3 | 05'19" | 00:16'36" |
| 4 | 05'21" | 00:21'57" |
| 5 | 06'55" | 00:28'52" |
| 6 | 05'52" | 00:34'44" |
| 6.0 | 09'15" | 00:34'46" |
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