黃愉傑 2014/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃愉傑台北市
ID 62767

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1.1 km | 00:05:50 | 05:10/km

日期: 2014-11-22 09:35 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 66 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 05'04" / 04'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'13"

(05'13")

05'10"

1008 / 1008

2

00'37"

(05'50")

05'18" (+00'08")

116 / 1125

太陽很大，小跑步撤退~XD

11月累積里程 : 101.05 km

MIZUNO Wave Amulet 4 累積 : 771.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, Oliver Shen 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
1.1	04'48"	00:05'40"

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