Michael Liao 2020/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Liao 台北市
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4.1 km | 00:27:41 | 06:41/km

日期: 2020-10-23 21:40 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 06'39" / 06'16" / 06'07" / 06'53" / 12'44" /

基本訓練

10月累積里程 : 66.31 km

asics TARTHEREDGE 累積 : 370.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'16"	00:12'55"
3	06'07"	00:19'02"
4	06'53"	00:25'55"
4.1	12'23"	00:27'42"

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