Rekcha Good 2020/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Rekcha Good 台中
ID 510421

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6.1 km | 00:38:52 | 06:22/km

日期: 2020-10-20 18:59 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 06'46" / 06'12" / 06'17" / 06'23" / 06'14" / 06'10" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'40" (+00'29")

998 / 998

2

06'12"

(12'52")

06'13" (+00'02")

994 / 1993

3

06'23"

(19'15")

06'19" (+00'08")

1008 / 3002

4

06'23"

(25'38")

06'19" (+00'08")

1008 / 4011

5

06'14"

(31'52")

06'14" (+00'03")

998 / 5010

展開計圈分析

10月累積里程 : 66.22 km

Jump JP2030 累積 : 833.0 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

fly昌哥, 李家豪和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'12"	00:12'58"
3	06'17"	00:19'15"
4	06'23"	00:25'38"
5	06'14"	00:31'52"
6	06'10"	00:38'02"
6.1	05'36"	00:38'36"

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