5.1 km | 00:40:51 | 07:56/km日期: 2020-10-23 06:28 - 平均心率: 128 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 08'57" / 08'00" / 07'40" / 07'24" / 07'06" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'14") | 145 / 5145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 171.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'00" | 00:16'57" |
| 3 | 07'40" | 00:24'37" |
| 4 | 07'24" | 00:32'01" |
| 5 | 07'06" | 00:39'07" |
| 5.1 | 07'20" | 00:40'11" |
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