13.0 km | 01:12:14 | 05:32/km日期: 2020-10-19 18:12 - 平均心率: 117 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 05'38" / 05'15" / 05'27" / 05'36" / 06'24" / 05'32" / 05'13" / 05'26" / 05'33" / 05'39" / 05'39" / 05'16" / 05'21" / 07'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 380.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'15" | 00:10'53" |
| 3 | 05'27" | 00:16'20" |
| 4 | 05'36" | 00:21'56" |
| 5 | 06'24" | 00:28'20" |
| 6 | 05'32" | 00:33'52" |
| 7 | 05'13" | 00:39'05" |
| 8 | 05'26" | 00:44'31" |
| 9 | 05'33" | 00:50'04" |
| 10 | 05'39" | 00:55'43" |
| 11 | 05'39" | 01:01'22" |
| 12 | 05'16" | 01:06'38" |
| 13 | 05'21" | 01:11'59" |
| 13.0 | 07'29" | 01:12'14" |
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