6.0 km | 00:36:25 | 06:02/km日期: 2020-10-20 07:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 07'52" / 05'55" / 05'41" / 05'46" / 05'32" / 05'30" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 186.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 05'55" | 00:13'47" |
| 3 | 05'41" | 00:19'28" |
| 4 | 05'46" | 00:25'14" |
| 5 | 05'32" | 00:30'46" |
| 6 | 05'30" | 00:36'16" |
| 6.0 | 05'35" | 00:36'26" |
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