Rekcha Good 2020/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Rekcha Good 台中
ID 510421

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6.1 km | 00:40:37 | 06:40/km

日期: 2020-10-19 18:35 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'36" / 06'56" / 06'30" / 06'46" / 06'39" / 06'29" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'32" (+00'04")

991 / 991

2

06'57"

(13'26")

06'54" (+00'26")

1006 / 1998

3

06'36"

(20'02")

06'34" (+00'06")

1004 / 3002

4

06'46"

(26'48")

06'44" (+00'16")

1003 / 4005

5

06'39"

(33'27")

06'37" (+00'09")

1003 / 5009

展開計圈分析

10月累積里程 : 66.22 km

Jump JP2030 累積 : 833.0 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'56"	00:13'32"
3	06'30"	00:20'02"
4	06'46"	00:26'48"
5	06'39"	00:33'27"
6	06'29"	00:39'56"
6.1	05'28"	00:40'24"

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