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Min Lang Wu
台南
ID 374545
20 位追隨者
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Min Lang Wu
半馬
|
02:25:27
|
06:53/km
|
第16半馬
2020 臺南古都國際半程馬拉松
官方成績
日期
2020-10-18
成績
02:25:27
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'13")
00:32'13"
01:05'11"
10 km
(01:05'11")
00:32'58" (+00'45")
15 km
(01:39'24")
00:34'13" (+02'00")
01:10'23" (+05'12")
20 km
(02:15'34")
00:36'10" (+03'57")
Finish
(02:25:27)
日期:
2020-10-18 05:45
-
地點:
台南市政府廣場
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
1252 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'48"
(06'48")
06'48" (+00'43")
998 / 998
2
06'11"
(12'59")
06'12" (+00'07")
997 / 1995
3
06'45"
(19'44")
06'45" (+00'40")
999 / 2994
4
06'08"
(25'52")
06'05"
1005 / 3999
5
06'21"
(32'13")
06'18" (+00'13")
1007 / 5007
展開計圈分析
6
06'39"
(38'52")
06'42" (+00'37")
991 / 5999
7
06'39"
(45'31")
06'30" (+00'25")
1022 / 7022
8
06'44"
(52'15")
06'39" (+00'34")
1011 / 8033
9
06'20"
(58'35")
06'19" (+00'14")
1000 / 9034
10
06'42"
(01:05'17")
06'43" (+00'38")
996 / 10030
11
07'20"
(01:12'37")
07'16" (+01'11")
1008 / 11038
12
06'24"
(01:19'01")
06'21" (+00'16")
1006 / 12045
13
07'33"
(01:26'34")
07'35" (+01'30")
994 / 13039
14
06'37"
(01:33'11")
06'34" (+00'29")
1005 / 14045
15
06'31"
(01:39'42")
06'30" (+00'25")
1002 / 15047
16
07'38"
(01:47'20")
07'31" (+01'26")
1014 / 16061
17
06'57"
(01:54'17")
06'58" (+00'53")
996 / 17058
18
06'26"
(02:00'43")
06'22" (+00'17")
1008 / 18066
19
08'31"
(02:09'14")
08'27" (+02'22")
1007 / 19073
20
06'45"
(02:15'59")
06'46" (+00'41")
995 / 20069
21
06'14"
(02:22'13")
06'15" (+00'10")
995 / 21064
22
02'33"
(02:24'46")
06'25" (+00'20")
397 / 21462
賽後評分:
天氣涼爽、補給豐盛
給 5 星
10月累積里程 :
143.01 km
Android - realme RMX1971 上傳
| 4 years ago
陳節亮
,
南方小甜甜
和其他
2
人說推
·
留言
陳節亮
恭喜完賽
2020-10-19 17:15 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'54"
00:06'54"
2
06'11"
00:13'05"
3
06'44"
00:19'49"
4
06'08"
00:25'57"
5
06'16"
00:32'13"
6
06'44"
00:38'57"
7
06'28"
00:45'25"
8
06'39"
00:52'04"
9
06'18"
00:58'22"
10
06'49"
01:05'11"
11
07'15"
01:12'26"
12
06'23"
01:18'49"
13
07'30"
01:26'19"
14
06'40"
01:32'59"
15
06'25"
01:39'24"
16
07'37"
01:47'01"
17
06'57"
01:53'58"
18
06'22"
02:00'20"
19
08'29"
02:08'49"
20
06'45"
02:15'34"
21
06'17"
02:21'51"
21.5
06'18"
02:24'46"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
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06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
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上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
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5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
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7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
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