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Ling
新北市
ID 53256
143 位追隨者
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Ling
44.1 km
|
03:32:43
|
12.4 km/h
日期:
2014-11-14 14:48
-
卡路里:
1091 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'16"
(03'16")
18.27 (-5.57)
992 / 992
2
03'28"
(06'44")
17.39 (-6.45)
1001 / 1993
3
04'05"
(10'49")
14.63 (-9.21)
993 / 2987
4
05'50"
(16'39")
10.43 (-13.41)
1012 / 4000
5
06'12"
(22'51")
9.68 (-14.16)
999 / 5000
展開計圈分析
6
07'50"
(30'41")
7.76 (-16.08)
1011 / 6011
7
07'17"
(37'58")
8.22 (-15.62)
997 / 7009
8
08'12"
(46'10")
7.30 (-16.54)
997 / 8006
9
03'38"
(49'48")
16.59 (-7.25)
1002 / 9008
10
03'28"
(53'16")
17.56 (-6.28)
1012 / 10020
11
04'19"
(57'35")
13.95 (-9.89)
1003 / 11023
12
10'04"
(01:07'39")
5.97 (-17.87)
1000 / 12024
13
03'18"
(01:10'57")
18.27 (-5.57)
1001 / 13025
14
03'31"
(01:14'28")
17.14 (-6.70)
1002 / 14028
15
05'07"
(01:19'35")
11.84 (-12.00)
1007 / 15036
16
03'34"
(01:23'09")
16.98 (-6.86)
1004 / 16041
17
04'13"
(01:27'22")
14.34 (-9.50)
1006 / 17047
18
04'56"
(01:32'18")
12.20 (-11.64)
1001 / 18049
19
04'17"
(01:36'35")
14.01 (-9.83)
999 / 19049
20
03'08"
(01:39'43")
19.35 (-4.49)
1007 / 20056
21
02'32"
(01:42'15")
23.84
1002 / 21058
22
02'54"
(01:45'09")
20.57 (-3.27)
990 / 22049
23
02'51"
(01:48'00")
21.30 (-2.54)
1009 / 23058
24
12'56"
(02:00'56")
4.75 (-19.09)
1022 / 24081
25
03'14"
(02:04'10")
18.27 (-5.57)
982 / 25064
26
03'50"
(02:08'00")
15.65 (-8.19)
998 / 26062
27
02'53"
(02:10'53")
21.05 (-2.79)
1011 / 27073
28
02'57"
(02:13'50")
20.45 (-3.39)
1004 / 28078
29
03'55"
(02:17'45")
15.45 (-8.39)
1004 / 29083
30
02'38"
(02:20'23")
22.50 (-1.34)
985 / 30069
31
02'51"
(02:23'14")
21.05 (-2.79)
997 / 31066
32
03'45"
(02:26'59")
16.07 (-7.77)
1004 / 32071
33
03'02"
(02:30'01")
20.11 (-3.73)
1012 / 33083
34
03'10"
(02:33'11")
19.15 (-4.69)
1008 / 34091
35
03'12"
(02:36'23")
18.85 (-4.99)
1001 / 35093
36
02'48"
(02:39'11")
21.30 (-2.54)
988 / 36081
37
14'18"
(02:53'29")
4.24 (-19.61)
1008 / 37089
38
03'27"
(02:56'56")
17.39 (-6.45)
997 / 38087
39
03'09"
(03:00'05")
19.25 (-4.59)
1007 / 39095
40
03'34"
(03:03'39")
17.06 (-6.78)
1009 / 40104
41
03'47"
(03:07'26")
16.14 (-7.70)
1013 / 41118
42
03'55"
(03:11'21")
15.38 (-8.46)
1003 / 42121
43
07'44"
(03:19'05")
7.81 (-16.03)
1005 / 43127
44
13'38"
(03:32'43")
4.28 (-19.57)
970 / 44097
11月累積里程 :
323.68 km
Android - HTC HTC Butterfly 上傳
| 10 years ago
畯（準仔）
,
jessica
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7
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.1
-1.2 %
2
17.2
2.8 %
3
14.6
4.7 %
4
10.4
-3.0 %
5
9.7
-2.8 %
6
7.7
-4.1 %
7
8.2
5.7 %
8
7.3
-4.2 %
9
16.5
-1.7 %
10
17.6
1.5 %
11
14.0
-5.0 %
12
5.9
5.8 %
13
18.2
-2.6 %
14
17.1
-1.7 %
15
11.9
8.6 %
16
17.0
-5.2 %
17
14.1
-3.8 %
18
12.3
-4.5 %
19
14.0
-1.3 %
20
19.0
4.7 %
21
23.8
4.2 %
22
20.3
6.8 %
23
21.4
-3.0 %
24
11.8
-1.9 %
25
5.4
-1.5 %
26
15.7
-3.8 %
27
21.2
4.4 %
28
20.3
-3.3 %
29
15.3
3.0 %
30
22.8
-1.5 %
31
20.7
-0.4 %
32
16.5
2.8 %
33
19.4
-7.8 %
34
19.5
-1.3 %
35
18.6
-1.1 %
36
21.1
2.5 %
37
4.2
3.6 %
38
17.1
-2.1 %
39
19.3
2.1 %
40
17.1
-1.3 %
41
15.9
-2.2 %
42
15.7
4.2 %
43
7.8
7.2 %
44
5.5
6.7 %
44.1
1.8
7.0 %
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randallkwo
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1.0 km
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00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
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00:05:51
鄭穗霓
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14.0 km
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01:36:35
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Inna Chang
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10.5 km
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01:05:32
|
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
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|
20:39/km
randallkwo
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|
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|
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0.2 km
|
00:05:05
|
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5.1 km
|
00:28:07
|
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1.6 km
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00:11:07
|
07:00/km
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8.3 km
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5.6 km
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05:43/km
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01:01:39
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00:56:07
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05:36/km
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