5.7 km | 00:44:30 | 07:45/km日期: 2020-10-13 18:27 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'08" / 07'20" / 07'45" / 07'56" / 08'04" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 326 / 5326 |
| 7 | | 10'41" (+04'47") | 409 / 5735 |
10月累積里程 : 114.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'20" | 00:14'28" |
| 3 | 07'45" | 00:22'13" |
| 4 | 07'56" | 00:30'09" |
| 5 | 08'04" | 00:38'13" |
| 5.7 | 08'35" | 00:44'32" |
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