5.0 km | 00:25:50 | 05:08/km日期: 2020-10-15 20:27 - 平均心率: 185 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 04'46" / 04'56" / 05'30" / 05'24" / 05'09" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
120.03 km 
ASICS TARTHERZEAL 6-wide 累積 :
1847.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'56" | 00:09'42" |
| 3 | 05'30" | 00:15'12" |
| 4 | 05'24" | 00:20'36" |
| 5 | 05'09" | 00:25'45" |
| 5.0 | 04'42" | 00:25'53" |
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