6.1 km | 00:33:14 | 05:29/km日期: 2020-10-15 18:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 05'33" / 05'11" / 05'18" / 05'17" / 06'16" / 05'17" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+01'38") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'11" | 00:10'44" |
| 3 | 05'18" | 00:16'02" |
| 4 | 05'17" | 00:21'19" |
| 5 | 06'16" | 00:27'35" |
| 6 | 05'17" | 00:32'52" |
| 6.1 | 06'44" | 00:33'17" |
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