5.1 km | 00:44:55 | 08:47/km日期: 2020-10-15 05:03 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 11'38" / 07'56" / 06'54" / 10'47" / 08'17" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" (+03'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'39" (+06'04") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 138.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 07'56" | 00:19'34" |
| 3 | 06'54" | 00:26'28" |
| 4 | 10'47" | 00:37'15" |
| 5 | 08'17" | 00:45'32" |
| 5.1 | 12'36" | 00:46'53" |
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