6.6 km | 00:53:01 | 07:58/km日期: 2020-10-07 21:11 - 平均心率: 128 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'00" / 08'09" / 08'24" / 07'07" / 08'52" / 07'21" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+00'59") | 646 / 6646 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 22.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'09" | 00:16'09" |
| 3 | 08'24" | 00:24'33" |
| 4 | 07'07" | 00:31'40" |
| 5 | 08'52" | 00:40'32" |
| 6 | 07'21" | 00:47'53" |
| 6.6 | 08'05" | 00:53'07" |
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