陳冠宇 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳冠宇新北市
ID 179962

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5.0 km | 00:33:34 | 06:41/km

日期: 2014-11-13 22:46 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 06'46" / 06'29" / 06'32" / 06'54" / 529'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'44" (+00'18")

1003 / 1003

2

06'23"

(13'09")

06'26"

990 / 1994

3

06'38"

(19'47")

06'32" (+00'06")

1014 / 3008

4

06'54"

(26'41")

06'51" (+00'25")

1007 / 4015

5

06'53"

(33'34")

06'53" (+00'27")

998 / 5013

11月累積里程 : 33.73 km

Android - LGE LG-D838 上傳 | 10 years ago

方國泉, Ego 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'29"	00:13'15"
3	06'32"	00:19'47"
4	06'54"	00:26'41"
5.0	06'47"	00:33'34"

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