Shawn hsu 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn hsu 新北市
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7.2 km | 00:37:04 | 05:10/km

日期: 2014-04-18 22:22 - 總爬升: 157 m - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'48" / 04'35" / 05'11" / 04'59" / 05'11" / 05'19" / 05'00" / 06'05" /

4月累積里程 : 70.71 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	04'35"	00:10'23"
3	05'11"	00:15'34"
4	04'59"	00:20'33"
5	05'11"	00:25'44"
6	05'19"	00:31'03"
7	05'00"	00:36'03"
7.2	05'44"	00:37'04"

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